Nöbetçi Eczaneler
Uzmanlar, sıcaklık artışıyla birlikte vücut ısısının yükseldiğini, bu durumun terleme yoluyla dengelenmeye çalışıldığını ancak aşırı sıcaklarda bu mekanizmanın yetersiz kaldığını ifade etti. Sıcak çarpması, sıcak bitkinliği, güneş yanıkları ve sıcak kramplarının en sık görülen sağlık sorunları arasında yer aldığı belirtildi.
Özellikle 10.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarı çıkılmaması gerektiğini vurgulayan yetkililer, açık renkli ve bol giysiler tercih edilmesini, güneşten koruyucu krem, şapka ve gözlük kullanılmasını tavsiye etti. Vatandaşların gün içinde bol sıvı tüketmeleri gerektiği belirtilirken, susuzluk hissi olmasa dahi en az 2-2,5 litre su içilmesi önerildi.
Ayrıca, çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı bulunan vatandaşların sıcak çarpmasına karşı daha dikkatli olması gerektiği hatırlatıldı. Park halindeki araçlarda çocuk, engelli veya hayvan bırakılmaması gerektiğinin altı çizildi.
Beslenme konusunda da uyarılarda bulunan İl Sağlık Müdürlüğü, kızartma ve ağır yağlı yiyeceklerden kaçınılması, haşlama ve ızgara türü yiyeceklerin tercih edilmesi, bol sebze ve meyve tüketilmesi gerektiğini belirtti. Özellikle dışarıda açıkta satılan gıdalardan uzak durulması, süt, yumurta ve et gibi çabuk bozulabilen ürünlerin serin ortamda saklanması gerektiği vurgulandı.
Araç ve kapalı alanlarda kullanılan klimaların temizliğine dikkat edilmesi, özellikle araç içinde klimanın doğrudan yüze yöneltilmemesi gerektiği ifade edildi. Aksi halde yüz felci, sinüzit ve kulak enfeksiyonları gibi sağlık sorunlarının yaşanabileceği belirtildi.
Afyonkarahisar İl Sağlık Müdürlüğü, tüm vatandaşları alınan önlemlere uymaya davet ederek, sağlıklı ve sorunsuz bir yaz mevsimi geçirmelerini temenni etti.
