Ana Sayfa Arama Video Yazarlar
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Gazeteler Puan Durumu
WhatsApp
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir

Müzik dinlemek sadece ruhun gıdası değilmiş

Monash Üniversitesi’nin araştırmasına göre, 70 yaş üstü bireylerin düzenli olarak müzik dinlemesi veya enstrüman çalması, demans ve bilişsel gerileme riskini önemli ölçüde düşürüyor. Araştırma, müzik etkinliklerinin yaşlılarda bilişsel sağlığı destekleyen ulaşılabilir bir yöntem olabileceğini ortaya koydu.

Monash Üniversitesi’nin araştırmasına göre, 70 yaş üstü bireylerin düzenli olarak

Araştırmada, sürekli müzik dinleyenlerde demansa yakalanma riski yüzde 39, enstrüman çalanlarda ise yüzde 35 daha düşük bulundu. Düzenli dinleme ve çalma etkinliklerini sürdürenlerde demans riski yüzde 33, bilişsel bozulma riski ise yüzde 22 azaldı.

Geniş çaplı veri setiyle destekleniyor

Çalışma, 10 bin 800’den fazla yaşlı katılımcının verilerini içeren ASPREE ve ALSOP alt çalışmaları kapsamında yürütüldü. Bulgular, yaşam tarzı temelli müdahalelerin bilişsel sağlık için önemini vurguluyor.

Müzik, erişilebilir bir koruma yöntemi olabilir

Araştırmayı yürüten Emma Jaffa, müzik etkinliklerinin yaşlı bireylerde bilişsel sağlığı korumak için erişilebilir bir strateji olabileceğini belirtti. Prof. Joanne Ryan da, müzik gibi aktivitelerin demans riskini önlemeye veya geciktirmeye yardımcı olabileceğini ifade etti.

Verified by MonsterInsights