<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>sağlıklı yaşam &#8211; Gazete3 | Afyon Haberleri</title>
	<atom:link href="https://www.gazete3.com.tr/tag/saglikli-yasam/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.gazete3.com.tr</link>
	<description>Gazete 3 - Afyon Haberleri - Afyon Son Dakika Haberleri</description>
	<lastBuildDate>Thu, 18 Jun 2026 11:58:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/cropped-Adsiz-512-x-512-piksel-1-32x32.png</url>
	<title>sağlıklı yaşam &#8211; Gazete3 | Afyon Haberleri</title>
	<link>https://www.gazete3.com.tr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Geçinmeye gönlünüz var mı?</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/gecinmeye-gonlunuz-var-mi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jun 2026 11:58:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Afyon]]></category>
		<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[Afyonkarahisar]]></category>
		<category><![CDATA[eğitim programı]]></category>
		<category><![CDATA[empati]]></category>
		<category><![CDATA[etkin dinleme]]></category>
		<category><![CDATA[iletişim becerileri]]></category>
		<category><![CDATA[kişisel gelişim]]></category>
		<category><![CDATA[Numan Harputlugil]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık Bakanlığı]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı Hayat Saatleri]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gazete3.com.tr/?p=708397</guid>

					<description><![CDATA[Sağlık Bakanlığı tarafından hayata geçirilen Sağlıklı Hayat Saatleri Programı kapsamında bu hafta iletişim becerileri ele alındı. “Geçinmeye Gönlünüz Var mı?” başlığıyla düzenlenen programda katılımcılar, sağlıklı iletişimin temel unsurları hakkında bilgilendirildi.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Programın konuğu olan Numan Harputlugil, etkin dinleme, empati kurma, duygu ve düşünceleri doğru ifade etme ile ilişkilerde uyum sağlama konularında katılımcılarla interaktif bir söyleşi gerçekleştirdi. Etkinlik boyunca katılımcılar da programa aktif olarak dahil olurken, günlük yaşamda karşılaşılan iletişim sorunları ve bu sorunların çözüm yolları üzerine değerlendirmelerde bulunuldu. Sağlıklı ve güçlü iletişimin bireysel mutluluk, aile içi huzur ve sosyal ilişkiler üzerindeki olumlu etkileri örneklerle anlatıldı. Programda ayrıca, etkili iletişim becerilerinin geliştirilebilmesi için uygulanabilecek yöntemler ve iletişimde sık yapılan hatalar hakkında da bilgiler paylaşıldı. Sağlıklı Hayat Saatleri Programı’nın her çarşamba farklı konu ve uzman konuklarla devam edeceği belirtildi. <strong>&gt;&gt;&gt;Haber Merkezi</strong></p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-708400" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Gecinmeye-gonlunuz-var-mi-1.jpeg" alt="Geçinmeye gönlünüz var mı?" width="1600" height="1200" title="Geçinmeye gönlünüz var mı? 1" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Gecinmeye-gonlunuz-var-mi-1.jpeg 1600w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Gecinmeye-gonlunuz-var-mi-1-540x405.jpeg 540w" sizes="(max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /> <img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-708398" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Gecinmeye-gonlunuz-var-mi-3.jpeg" alt="Geçinmeye gönlünüz var mı?" width="1600" height="720" title="Geçinmeye gönlünüz var mı? 2" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Gecinmeye-gonlunuz-var-mi-3.jpeg 1600w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Gecinmeye-gonlunuz-var-mi-3-540x243.jpeg 540w" sizes="(max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Afyon&#8217;da vatandaşların hareket yaşı ölçülüyor, şimdi sağlık zamanı</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jun 2026 11:21:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Afyon]]></category>
		<category><![CDATA[Tüm Haberler]]></category>
		<category><![CDATA[Afyonkarahisar]]></category>
		<category><![CDATA[denge testi]]></category>
		<category><![CDATA[fiziksel aktivite]]></category>
		<category><![CDATA[hareket yaşı]]></category>
		<category><![CDATA[kavrama kuvveti]]></category>
		<category><![CDATA[kronik hastalıklar.]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık Bakanlığı]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık taraması]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı Hayat Merkezi]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gazete3.com.tr/?p=708348</guid>

					<description><![CDATA[Sağlık Bakanlığı tarafından geçtiğimiz hafta başlatılan “Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa” kampanyası, Afyonkarahisar’da da hızla devam ediyor. Kampanya kapsamında, vatandaşların yoğun olarak bulunduğu alanlarda bilgilendirme ve ölçüm stantları kuruldu. Bir ay sürecek olan kampanya ile bireylerin fiziksel uygunluk düzeylerinin belirlenmesi ve sağlıklı yaşam konusunda farkındalık oluşturulması hedefleniyor.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Kurulan stantlarda görevli sağlık personeli tarafından vatandaşlara yönelik çeşitli fiziksel uygunluk testleri uygulanıyor. Bu kapsamda; tek ayak üzerinde denge testi, el dinamometresi ile kavrama kuvveti ölçümü ve 30 saniye otur-kalk testi gerçekleştirilerek katılımcıların “hareket yaşı” belirleniyor. Testlerin ardından tüm katılımcılara Sağlıklı Hayat Merkezleri ve sunulan hizmetler hakkında bilgilendirme yapılıyor. Düzenli fiziksel aktivite programına katılmak isteyen ya da yapılan değerlendirmeler sonucunda fiziksel aktivite desteğine ihtiyaç duyduğu belirlenen bireyler, Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendiriliyor. Kampanya kapsamında il merkezinde bir ekip görev yaparken, Bolvadin ve Sandıklı ilçelerinde de birer ekip sahada aktif olarak hizmet veriyor. Ekipler tarafından, çeşitli kurumlar ziyaret edilerek çalışanlara da yerinde test uygulamaları gerçekleştiriliyor. Kampanya ile toplum genelinde hareketli yaşamın teşvik edilmesi ve kronik hastalık risklerinin azaltılması amaçlanıyor. <strong>&gt;&gt;&gt;Haber Merkezi</strong></p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-708357" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-1.jpeg" alt="Afyon&#039;da vatandaşların hareket yaşı ölçülüyor, şimdi sağlık zamanı" width="1597" height="2129" title="Afyon&#039;da vatandaşların hareket yaşı ölçülüyor, şimdi sağlık zamanı 3" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-1.jpeg 1200w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-1-360x480.jpeg 360w" sizes="(max-width: 1597px) 100vw, 1597px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-708356" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-2.jpeg" alt="Afyon&#039;da vatandaşların hareket yaşı ölçülüyor, şimdi sağlık zamanı" width="1520" height="2027" title="Afyon&#039;da vatandaşların hareket yaşı ölçülüyor, şimdi sağlık zamanı 4" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-2.jpeg 1200w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-2-360x480.jpeg 360w" sizes="auto, (max-width: 1520px) 100vw, 1520px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-708355" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-3.jpeg" alt="Afyon&#039;da vatandaşların hareket yaşı ölçülüyor, şimdi sağlık zamanı" width="1617" height="2240" title="Afyon&#039;da vatandaşların hareket yaşı ölçülüyor, şimdi sağlık zamanı 5" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-3.jpeg 1155w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-3-347x480.jpeg 347w" sizes="auto, (max-width: 1617px) 100vw, 1617px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-708354" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-4.jpeg" alt="Afyon&#039;da vatandaşların hareket yaşı ölçülüyor, şimdi sağlık zamanı" width="1494" height="2713" title="Afyon&#039;da vatandaşların hareket yaşı ölçülüyor, şimdi sağlık zamanı 6" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-4.jpeg 881w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-4-264x480.jpeg 264w" sizes="auto, (max-width: 1494px) 100vw, 1494px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-708353" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-5.jpeg" alt="Afyon&#039;da vatandaşların hareket yaşı ölçülüyor, şimdi sağlık zamanı" width="1686" height="2248" title="Afyon&#039;da vatandaşların hareket yaşı ölçülüyor, şimdi sağlık zamanı 7" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-5.jpeg 1200w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-5-360x480.jpeg 360w" sizes="auto, (max-width: 1686px) 100vw, 1686px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-708351" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-7.jpeg" alt="Afyon&#039;da vatandaşların hareket yaşı ölçülüyor, şimdi sağlık zamanı" width="1722" height="2296" title="Afyon&#039;da vatandaşların hareket yaşı ölçülüyor, şimdi sağlık zamanı 8" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-7.jpeg 1200w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-7-360x480.jpeg 360w" sizes="auto, (max-width: 1722px) 100vw, 1722px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-708350" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-8.jpeg" alt="Afyon&#039;da vatandaşların hareket yaşı ölçülüyor, şimdi sağlık zamanı" width="1631" height="2175" title="Afyon&#039;da vatandaşların hareket yaşı ölçülüyor, şimdi sağlık zamanı 9" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-8.jpeg 1200w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-8-360x480.jpeg 360w" sizes="auto, (max-width: 1631px) 100vw, 1631px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-708349" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-9.jpeg" alt="Afyon&#039;da vatandaşların hareket yaşı ölçülüyor, şimdi sağlık zamanı" width="1726" height="2301" title="Afyon&#039;da vatandaşların hareket yaşı ölçülüyor, şimdi sağlık zamanı 10" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-9.jpeg 1200w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Vatandaslarin-hareket-yasi-olculuyor-simdi-saglik-zamani-9-360x480.jpeg 360w" sizes="auto, (max-width: 1726px) 100vw, 1726px" /></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>AKÜ’ye YÖK’ten “Spor Dostu Kampüs” ödülü</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/akuye-yokten-spor-dostu-kampus-odulu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jun 2026 08:24:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Afyon]]></category>
		<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[Afyon Kocatepe Üniversitesi]]></category>
		<category><![CDATA[Afyonkarahisar]]></category>
		<category><![CDATA[Ahmet Necdet Sezer Kampüsü]]></category>
		<category><![CDATA[akü]]></category>
		<category><![CDATA[eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[Erol Özvar]]></category>
		<category><![CDATA[kampüs]]></category>
		<category><![CDATA[Mehmet Karakaş]]></category>
		<category><![CDATA[ÖDÜL]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[Spor]]></category>
		<category><![CDATA[Spor Dostu Kampüs]]></category>
		<category><![CDATA[üniversite]]></category>
		<category><![CDATA[yök]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gazete3.com.tr/?p=708186</guid>

					<description><![CDATA[Yükseköğretim Kurulu (YÖK) tarafından hayata geçirilen “Spor Dostu Kampüs Projesi” kapsamında verilen “Spor Dostu Kampüs Ödülleri”, Nevşehir Hacı Bektaş Veli Üniversitesinde düzenlenen törenle sahiplerini buldu. 73 üniversitenin 81 kampüsle başvurduğu; 56 üniversitenin 60 kampüsünün ise değerlendirildiği Spor Dostu Kampüs Projesi’nde 30 üniversitenin 31 kampüsü “Spor Dostu Kampüs” ünvanı almaya hak kazandı.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Afyon Kocatepe Üniversitesi (AKÜ) Ahmet Necdet Sezer Kampüsünün de ödüle layık görüldüğü törende; AKÜ Rektörü Prof. Dr. Mehmet Karakaş ödülünü, Nevşehir Valisi Hüseyin Kök ve YÖK Başkanı Prof. Dr. Erol Özvar’ın elinden aldı. Törene; Nevşehir Valisi Hüseyin Kök, YÖK Başkanı Prof. Dr. Erol Özvar, AKÜ Rektörü Prof. Dr. Mehmet Karakaş, Nevşehir Hacı Bektaş Veli Üniversitesi (NEVÜ) Rektörü Prof. Dr. Semih Aktekin ve YÖK Üyeleri ve ödül alan 30 üniversite rektörü katıldı.</p>
<p><strong>“GENÇLER ARASINDA HAREKETSİZ YAŞAM ÖNEMLİ BİR SORUN HALİNE GELDİ”</strong></p>
<p>Törende konuşan YÖK Başkanı Prof. Dr. Erol Özvar, yükseköğretimi yalnızca akademik başarıyla sınırlı görmediklerini ifade ederek, üniversitelerin öğrencilerin zihinsel, fiziksel, sosyal ve kültürel gelişimlerini destekleyen yaşam alanları olması gerektiğini söyledi. Dijitalleşmenin hızlanmasıyla birlikte gençler arasında hareketsiz yaşam tarzının yaygınlaştığını kaydeden Özvar, ekran bağımlılığı, fiziksel aktivite eksikliği ve sosyal izolasyon gibi sorunların toplumsal ölçekte ele alınması gereken önemli meseleler haline geldiğini dile getirdi.  Spor Dostu Kampüs Programı’nın temel amacının öğrenciler ve üniversite personelinin sporla daha fazla iç içe olduğu, sağlıklı yaşam kültürünün güçlendiği kampüsler oluşturmak olduğunu vurgulayan Özvar, sporun disiplin, özgüven, ekip çalışması, liderlik ve zaman yönetimi gibi becerilerin gelişimine katkı sunduğunu söyledi.</p>
<p><strong>“ÜNİVERSİTELERİMİZİ 45 FARKLI KRİTER ÜZERİNDEN DEĞERLENDİRİYORUZ”</strong></p>
<p>Program kapsamında üniversitelerin 45 ayrı kriter üzerinden değerlendirildiğini belirten Özvar, “Spor altyapısından öğrenci kulüplerinin etkinliğine, ruh sağlığını destekleyici faaliyetlerden bağımlılıkla mücadele çalışmalarına, erişilebilirlik uygulamalarından geleneksel sporların yaşatılmasına kadar birçok başlığı değerlendirme sürecine dahil ediyoruz” dedi. 2025 yılında 83 üniversitenin 98 kampüsünün başvurduğu programda 47 üniversitenin 48 kampüsünün Spor Dostu Kampüs ünvanı aldığını hatırlatan Özvar, “Bu yıl ise 56 üniversitemizin 60 kampüsü programa başvurdu. Yapılan değerlendirmeler sonucunda 30 üniversitemizin 31 kampüsü Spor Dostu Kampüs ünvanını almaya hak kazandı” ifadelerini kullandı.</p>
<p><strong>“BRONZ, GÜMÜŞ VE ALTIN DÖNEMİ BAŞLIYOR”</strong></p>
<p>Programın değerlendirme sisteminde değişikliğe gidileceğini belirten Özvar, “2027 yılından itibaren Bronz, Gümüş ve Altın olmak üzere üç kademeli derecelendirme modeline geçeceğiz. Yeni sistemde erişilebilirlik, sürdürülebilirlik, sağlıklı beslenme kültürü, spor tesislerinin kullanım oranları ve çevre dostu uygulamalar daha fazla önem taşıyacak” dedi. Üniversitelerde diyetisyen veya ilgili birimin bulunmasının zorunlu kriterler arasına alınacağını söyleyen Özvar, “Özel ihtiyaçlı bireylerin spor alanlarına erişimi de bağımsız bir değerlendirme kriteri olarak ele alınacak” diye konuştu. Spor Dostu Kampüs Programı’nın uluslararası boyuta taşınacağını da açıklayan Özvar, “Komşu ülkelerdeki üniversiteleri de programımıza davet edeceğiz. Bu yıl Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti’nden kriterleri sağlayan bir üniversitenin programa dahil olması, bu hedef doğrultusunda atılmış önemli bir adımdır” dedi.</p>
<p><strong>“SAĞLIKLI YAŞAM KÜLTÜRÜNÜ GÜÇLENDİRMEYE DEVAM EDECEĞİZ”</strong></p>
<p>AKÜ Rektörü Prof. Dr. Mehmet Karakaş yaptığı açıklamada elde edilen başarıda büyük emeği bulunan Spor Dostu Kampüs Komisyonu üyelerine teşekkür ederek, yürütülen çalışmaların üniversitenin sağlıklı yaşam ve sürdürülebilir kampüs anlayışına önemli katkılar sunduğunu ifade etti.  Spor Dostu Kampüs ünvanının ekip çalışmasının bir sonucu olduğunu vurgulayan Karakaş, “Bu anlamlı başarı, yalnızca bir komisyonun değil, üniversitemizin tüm birimlerinin ortak emeğinin ürünüdür. Sürece katkı sunan tüm akademik ve idari personelimize, öğrencilerimize ve destek veren paydaşlarımıza şükranlarımı sunuyorum. Üniversitemiz, sağlıklı yaşamı teşvik eden ve öğrencilerimizin çok yönlü gelişimini destekleyen uygulamalarını kararlılıkla sürdürmeye devam edecektir” ifadelerini kullandı. <strong>&gt;&gt;&gt;Haber Merkezi</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-708189" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/AKUye-YOKten-Spor-Dostu-Kampus-odulu-1.jpeg" alt="AKÜ’ye YÖK’ten “Spor Dostu Kampüs” ödülü" width="1729" height="1180" title="AKÜ’ye YÖK’ten “Spor Dostu Kampüs” ödülü 11" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/AKUye-YOKten-Spor-Dostu-Kampus-odulu-1.jpeg 680w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/AKUye-YOKten-Spor-Dostu-Kampus-odulu-1-540x368.jpeg 540w" sizes="auto, (max-width: 1729px) 100vw, 1729px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-708188" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/AKUye-YOKten-Spor-Dostu-Kampus-odulu-2.jpg" alt="AKÜ’ye YÖK’ten “Spor Dostu Kampüs” ödülü" width="1890" height="1261" title="AKÜ’ye YÖK’ten “Spor Dostu Kampüs” ödülü 12" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/AKUye-YOKten-Spor-Dostu-Kampus-odulu-2.jpg 1890w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/AKUye-YOKten-Spor-Dostu-Kampus-odulu-2-540x360.jpg 540w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/AKUye-YOKten-Spor-Dostu-Kampus-odulu-2-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 1890px) 100vw, 1890px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-708187" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/AKUye-YOKten-Spor-Dostu-Kampus-odulu-3.jpg" alt="AKÜ’ye YÖK’ten “Spor Dostu Kampüs” ödülü" width="1890" height="902" title="AKÜ’ye YÖK’ten “Spor Dostu Kampüs” ödülü 13" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/AKUye-YOKten-Spor-Dostu-Kampus-odulu-3.jpg 1890w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/AKUye-YOKten-Spor-Dostu-Kampus-odulu-3-540x258.jpg 540w" sizes="auto, (max-width: 1890px) 100vw, 1890px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Yeşilay’dan Afyon’da geleneksel bisiklet turu</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/yesilaydan-afyonda-geleneksel-bisiklet-turu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Jun 2026 08:24:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Afyon]]></category>
		<category><![CDATA[Spor]]></category>
		<category><![CDATA[Tüm Haberler]]></category>
		<category><![CDATA[13. bisiklet turu]]></category>
		<category><![CDATA[Afyon Etkinlik.]]></category>
		<category><![CDATA[Afyonkarahisar]]></category>
		<category><![CDATA[Bisiklet Federasyonu]]></category>
		<category><![CDATA[bisiklet sürüşü]]></category>
		<category><![CDATA[bisiklet turu]]></category>
		<category><![CDATA[farkındalık etkinliği]]></category>
		<category><![CDATA[Gazlıgöl Caddesi]]></category>
		<category><![CDATA[Kurtuluş Caddesi]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[Spor Etkinliği]]></category>
		<category><![CDATA[toplu bisiklet turu]]></category>
		<category><![CDATA[yeşilay]]></category>
		<category><![CDATA[Yeşilyol Caddesi]]></category>
		<category><![CDATA[Zafer Meydanı]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gazete3.com.tr/?p=706352</guid>

					<description><![CDATA[Yeşilay Derneği Afyonkarahisar Şubesi tarafından geleneksel olarak düzenlenen 13. Bisiklet Turu, Bisiklet Federasyonu İl Temsilciliği iş birliğiyle gerçekleştirildi.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Etkinliğe çok sayıda bisiklet sever katılırken, katılımcılar sağlıklı yaşam ve bağımlılıkla mücadele farkındalığı için pedal çevirdi.</p>
<p>Zafer Meydanı’ndan başlayan bisiklet turu; Gazlıgöl Caddesi, Yeşilyol Caddesi ve Kurtuluş Caddesi güzergâhı üzerinden devam ederek yeniden Zafer Meydanı’nda sona erdi.</p>
<p>Etkinlik, kentte spor bilincinin artırılması ve sağlıklı yaşam farkındalığının güçlendirilmesi açısından yoğun ilgi gördü. <strong>&gt;&gt;&gt;Mustafa BAYER</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-706354" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Yesilaydan-Afyonda-geleneksel-bisiklet-turu-2-scaled.jpeg" alt="Yeşilay’dan Afyon’da geleneksel bisiklet turu" width="2560" height="1441" title="Yeşilay’dan Afyon’da geleneksel bisiklet turu 14" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Yesilaydan-Afyonda-geleneksel-bisiklet-turu-2-scaled.jpeg 2560w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Yesilaydan-Afyonda-geleneksel-bisiklet-turu-2-400x225.jpeg 400w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Yesilaydan-Afyonda-geleneksel-bisiklet-turu-2-540x304.jpeg 540w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-706353" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Yesilaydan-Afyonda-geleneksel-bisiklet-turu-1-scaled.jpeg" alt="Yeşilay’dan Afyon’da geleneksel bisiklet turu" width="2560" height="1441" title="Yeşilay’dan Afyon’da geleneksel bisiklet turu 15" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Yesilaydan-Afyonda-geleneksel-bisiklet-turu-1-scaled.jpeg 2560w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Yesilaydan-Afyonda-geleneksel-bisiklet-turu-1-400x225.jpeg 400w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Yesilaydan-Afyonda-geleneksel-bisiklet-turu-1-540x304.jpeg 540w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kadınlara yönelik spor faaliyetleri sürüyor</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/kadinlara-yonelik-spor-faaliyetleri-suruyor/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 11:55:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Afyon]]></category>
		<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[Afyonkarahisar]]></category>
		<category><![CDATA[Afyonkarahisar Belediyesi]]></category>
		<category><![CDATA[belediye hizmetleri]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[H. Neriman Erbakan Hanımlar Lokali]]></category>
		<category><![CDATA[Kadınlar]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[sosyal etkinlikler]]></category>
		<category><![CDATA[Spor]]></category>
		<category><![CDATA[yüzme]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gazete3.com.tr/?p=705384</guid>

					<description><![CDATA[Afyonkarahisar Belediyesi, kadınların sosyal ve sportif yaşamlarına katkı sunmak amacıyla düzenlediği faaliyetlerine devam ediyor.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>H. Neriman Erbakan Hanımlar Lokali’nde gerçekleştirilen sağlıklı yaşam ve spor etkinlikleri kapsamında kadınlar, çeşitli sportif aktivitelerle hem fiziksel sağlıklarını koruyor hem de sosyal ortamda bir araya gelme fırsatı buluyor.</p>
<p>Belediye tarafından yapılan paylaşımda, kadınların sporla buluşmasını sağlayan çalışmaların aralıksız sürdürüldüğü belirtilerek, sağlıklı yaşamı teşvik eden etkinliklerin önemine vurgu yapıldı.</p>
<p>Afyonkarahisar Belediyesi, vatandaşların yaşam kalitesini artırmaya yönelik sosyal, kültürel ve sportif projeleri hayata geçirmeyi sürdürüyor. <strong>&gt;&gt;&gt;Haber Merkezi</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-705396" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Kadinlara-yonelik-spor-faaliyetleri-suruyor-1.jpg" alt="Kadınlara yönelik spor faaliyetleri sürüyor" width="1600" height="2002" title="Kadınlara yönelik spor faaliyetleri sürüyor 16" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Kadinlara-yonelik-spor-faaliyetleri-suruyor-1.jpg 1600w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/Kadinlara-yonelik-spor-faaliyetleri-suruyor-1-384x480.jpg 384w" sizes="auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>“Egzersiz, kalp ve damarlarınızın gençlik aşısıdır”</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/egzersiz-kalp-ve-damarlarinizin-genclik-asisidir/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 May 2026 11:47:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Afyon]]></category>
		<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[afsü]]></category>
		<category><![CDATA[Afyonkarahisar]]></category>
		<category><![CDATA[Buket Engin]]></category>
		<category><![CDATA[damar sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[fizyoterapi]]></category>
		<category><![CDATA[hipertansiyon]]></category>
		<category><![CDATA[inme riski]]></category>
		<category><![CDATA[kalp krizi]]></category>
		<category><![CDATA[kalp sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[kardiyopulmoner fizyoterapi]]></category>
		<category><![CDATA[sağlık programı]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gazete3.com.tr/?p=697625</guid>

					<description><![CDATA[Afyonkarahisar Sağlık Bilimleri Üniversitesi (AFSÜ) ve Gün FM işbirliğinde süren Sağlık Olsun programına AFSÜ Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Kardiyopulmoner Fizyoterapi Anabilim Dalından Dr. Öğr. Üyesi Buket Engin konuk oldu. Programda hipertansiyon konuşuldu.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Genellikle Fizyoterapistlerin sadece kırık sonrasında, herhangi bir ortopedik problemde, bel-boyun fıtığında veya felç gibi nörolojik durumlar sonrasında devreye girdiğinin düşünüldüğünü kaydeden Engin, “Oysa bizim çok önemli bir uzmanlık alanımız daha var. Kardiyopulmoner Fizyoterapi, yani kalp ve akciğer sağlığı rehabilitasyonu. Biz Fizyoterapistler, hareketi, egzersizi tıpkı bir ilaç gibi kullanarak damarların yeniden esnemesini, kalbin daha az güç harcayarak daha ekonomik çalışmasını sağlayabiliyoruz. Kısacası, ilaçlar kimyasal olarak tansiyonu dengelerken, biz de egzersizle vücudun kendi fizyolojik mekanizmalarını devreye sokuyoruz. Egzersiz, kalp ve damarlarınızın gençlik aşısıdır. Düzenli egzersiz yapan bir hipertansiyon hastasının dinlenme sırasındaki tansiyonunda kalıcı düşüşler görebiliyoruz. Ki küçük gibi görünse de kan basıncında yaşanan 4-5 mmHg’lık kalıcı düşüşler, inme ve kalp krizi riskini yüzde 20 ile yüzde 30 oranında azaltıyor” diye konuştu.</p>
<p><strong>“HAREKETİ HAYATIN İÇİNE YAYALIM”</strong></p>
<p>Egzersizin sadece spor salonlarına veya özel kıyafetlere hapsedilmemesi gerektiğini söyleyen Engin, “Hareketi hayatın içine yayalım. Küçük değişimlerle başlayabiliriz. Asansör yerine merdiven kullanmak, otobüsten bir durak önce inmek veya otobüse bir durak sonra binmek, yakın mesafelere yürüyerek gitmek gibi örnekler sıralayabiliriz” dedi. <strong>&gt;&gt;&gt;Haber Merkezi </strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>AFSÜ, bağımlılıkla mücadele hareketini destekliyor</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/afsu-bagimlilikla-mucadele-hareketini-destekliyor/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 May 2026 12:16:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Afyon]]></category>
		<category><![CDATA[Tüm Haberler]]></category>
		<category><![CDATA[Adım Adım El Ele]]></category>
		<category><![CDATA[afsü]]></category>
		<category><![CDATA[bağımlılıkla mücadele]]></category>
		<category><![CDATA[Cevdet Yılmaz]]></category>
		<category><![CDATA[Dijital Bağımlılık]]></category>
		<category><![CDATA[gençlik politikaları]]></category>
		<category><![CDATA[Gençlik ve Spor Bakanlığı]]></category>
		<category><![CDATA[Osman Aşkın Bak]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[sosyal sorumluluk]]></category>
		<category><![CDATA[üniversite haberleri]]></category>
		<category><![CDATA[yeşilay]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gazete3.com.tr/?p=692299</guid>

					<description><![CDATA[Rektör Yardımcısı Prof. Dr. İbrahim Keleş, Gençlik ve Spor Bakanlığı’nın başlattığı “Adım Adım El Ele Bağımlılıkla Mücadele Hareketi Programı” tanıtım etkinliğinde AFSÜ’yü temsil etti.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>İstanbul, Atatürk Kültür Merkezi’ndeki organizasyona Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, Gençlik ve Spor Bakanı Osman Aşkın Bak, Yeşilay Genel Başkanı Mehmet Dinç, federasyon başkanları, Yeşilay temsilcileri ve davetliler katıldı.</p>
<p>Tanıtım toplantısında açıklamalarda bulunan Gençlik ve Spor Bakanı Osman Aşkın Bak, bakanlık olarak Yeşilay’la önemli bir diyalog içinde olduklarının altını çizdi. Gençlerin örnek alması gereken ve kendilerinin de örnek göstermeleri gereken rol modeller olduğunu dile getiren Bakan Bak, “En büyük rol modelimiz, Sayın Cumhurbaşkanımız. Böyle bir daire kurmak istememizin sebebi, gençlerimizi korumak. Bu topyekûn bir mücadele ve o yüzden ‘Adım Adım, El Ele’ diyoruz. Siz çocuklarınızla konuşmazsanız başkaları konuşur. Kim ne derse desin, ülke olarak Türkiye Yüzyılı’nda spor yüzyılını gerçekleştireceğiz.” açıklamasında bulundu.</p>
<p>Programda konuşan Cevdet Yılmaz, bağımlılıkla mücadelede koruyucu ve önleyici bir perspektifle gençlerin farkındalığını güçlendiren ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını destekleyen programın, sahadaki mücadeleye katkı sunan önemli bir adım olduğunu vurguladı. Yılmaz, teknolojik gelişmelerin sunduğu yeni imkanlarla modern dünyada bağımlılık olgusunun, bireyin ruh sağlığından toplumsal dayanıklılığa kadar her alanı kuşatan çok katmanlı bir meseleye dönüştüğünü kaydetti.</p>
<p>Yılmaz, “Tütün ve alkol kaynaklı geleneksel bağımlılık riskleri bugün uyuşturucu madde kullanımındaki yeni eğilimler ve dijital mecralar üzerinden yayılan sanal tehditlerle birleşerek çok boyutlu ve karmaşık bir risk alanı oluşturmaktadır. Gençlerimizin ve çocuklarımızın yarınlarını inşa ederken bu çok yönlü kuşatmayı temel bir mesele olarak proaktif ve risk temelli biçimde ele almak zorundayız.” ifadelerini kullandı. <strong>&gt;&gt;&gt;Haber Merkezi </strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-692303" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/AFSU-bagimlilikla-mucadele-hareketini-destekliyor-4.jpg" alt="AFSÜ, bağımlılıkla mücadele hareketini destekliyor" width="1589" height="1059" title="AFSÜ, bağımlılıkla mücadele hareketini destekliyor 17" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/AFSU-bagimlilikla-mucadele-hareketini-destekliyor-4.jpg 1200w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/AFSU-bagimlilikla-mucadele-hareketini-destekliyor-4-540x360.jpg 540w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/AFSU-bagimlilikla-mucadele-hareketini-destekliyor-4-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 1589px) 100vw, 1589px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-692300" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/AFSU-bagimlilikla-mucadele-hareketini-destekliyor-1.jpg" alt="AFSÜ, bağımlılıkla mücadele hareketini destekliyor" width="1556" height="1037" title="AFSÜ, bağımlılıkla mücadele hareketini destekliyor 18" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/AFSU-bagimlilikla-mucadele-hareketini-destekliyor-1.jpg 1200w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/AFSU-bagimlilikla-mucadele-hareketini-destekliyor-1-540x360.jpg 540w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/AFSU-bagimlilikla-mucadele-hareketini-destekliyor-1-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 1556px) 100vw, 1556px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-692301" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/AFSU-bagimlilikla-mucadele-hareketini-destekliyor-2.jpg" alt="AFSÜ, bağımlılıkla mücadele hareketini destekliyor" width="1625" height="1762" title="AFSÜ, bağımlılıkla mücadele hareketini destekliyor 19" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/AFSU-bagimlilikla-mucadele-hareketini-destekliyor-2.jpg 1107w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/AFSU-bagimlilikla-mucadele-hareketini-destekliyor-2-443x480.jpg 443w" sizes="auto, (max-width: 1625px) 100vw, 1625px" /></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gençlerden Frig Vadisi’ne anlamlı yürüyüş</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/genclerden-frig-vadisine-anlamli-yuruyus/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 May 2026 11:38:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Afyon]]></category>
		<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[açık hava etkinliği]]></category>
		<category><![CDATA[Afyonkarahisar]]></category>
		<category><![CDATA[ayazini]]></category>
		<category><![CDATA[doğa turizmi]]></category>
		<category><![CDATA[doğa yürüyüşü]]></category>
		<category><![CDATA[fiziksel aktivite]]></category>
		<category><![CDATA[FRİG VADİSİ]]></category>
		<category><![CDATA[genç takım projesi]]></category>
		<category><![CDATA[gençlik etkinliği]]></category>
		<category><![CDATA[gençlik projeleri]]></category>
		<category><![CDATA[Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü]]></category>
		<category><![CDATA[öğrenci katılımı]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[spor faaliyetleri]]></category>
		<category><![CDATA[tarihi alanlar]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gazete3.com.tr/?p=690598</guid>

					<description><![CDATA[Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü tarafından yürütülen Genç Takım Projesi kapsamında, gençlerin fiziksel ve sosyal gelişimine katkı sağlamak amacıyla anlamlı bir etkinliğe imza atıldı. Afyonkarahisar’ın tarihi ve doğal miraslarından biri olan Frig Vadisinin Ayazini bölgesinde düzenlenen doğa yürüyüşü, yoğun katılımla gerçekleştirildi.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Sabahın erken saatlerinde başlayan etkinliğe yaklaşık 200 öğrenci katıldı. Doğayla iç içe gerçekleştirilen yürüyüşte gençler, hem spor yapma fırsatı buldu hem de Frig Vadisi’nin eşsiz kaya oluşumları, tarihi yapıları ve doğal güzelliklerini yakından tanıma imkânı elde etti. Etkinlik boyunca öğrencilere sağlıklı yaşamın önemi anlatılırken, fiziksel aktivitenin günlük hayatın bir parçası haline getirilmesi gerektiği vurgulandı. Uzmanlar eşliğinde gerçekleştirilen yürüyüşte katılımcılar, temiz hava ve doğal ortamın verdiği enerjiyle keyifli anlar yaşadı. Genç Takım Projesi’nin, gençlerin hem bedensel hem de sosyal gelişimlerine katkı sunmayı hedeflediğini belirten yetkililer, bu tür etkinliklerin yıl boyunca farklı alanlarda devam edeceğini ifade etti. Katılımcı öğrenciler ise etkinlikten duydukları memnuniyeti dile getirerek, benzer organizasyonların artırılmasını istediklerini söyledi. <strong>&gt;&gt;&gt;Haber Merkezi</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-690603" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-5.jpeg" alt="Gençlerden Frig Vadisi’ne anlamlı yürüyüş" width="2560" height="1706" title="Gençlerden Frig Vadisi’ne anlamlı yürüyüş 20" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-5.jpeg 2560w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-5-540x360.jpeg 540w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-5-272x182.jpeg 272w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-690602" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-4.jpeg" alt="Gençlerden Frig Vadisi’ne anlamlı yürüyüş" width="2560" height="1706" title="Gençlerden Frig Vadisi’ne anlamlı yürüyüş 21" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-4.jpeg 2560w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-4-540x360.jpeg 540w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-4-272x182.jpeg 272w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-690601" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-3.jpeg" alt="Gençlerden Frig Vadisi’ne anlamlı yürüyüş" width="2560" height="1706" title="Gençlerden Frig Vadisi’ne anlamlı yürüyüş 22" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-3.jpeg 2560w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-3-540x360.jpeg 540w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-3-272x182.jpeg 272w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-690600" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-2.jpeg" alt="Gençlerden Frig Vadisi’ne anlamlı yürüyüş" width="2560" height="1706" title="Gençlerden Frig Vadisi’ne anlamlı yürüyüş 23" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-2.jpeg 2560w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-2-540x360.jpeg 540w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-2-272x182.jpeg 272w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-690599" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-1.jpeg" alt="Gençlerden Frig Vadisi’ne anlamlı yürüyüş" width="2560" height="1706" title="Gençlerden Frig Vadisi’ne anlamlı yürüyüş 24" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-1.jpeg 2560w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-1-540x360.jpeg 540w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/05/Genclerden-Frig-Vadisine-anlamli-yuruyus-1-272x182.jpeg 272w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>“Cildimize iyi bakmalıyız, özen göstermeliyiz”</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/cildimize-iyi-bakmaliyiz-ozen-gostermeliyiz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Apr 2026 11:59:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Afyon]]></category>
		<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[Afyonkarahisar]]></category>
		<category><![CDATA[Belma Arabacı Arslan]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[cilt kanseri]]></category>
		<category><![CDATA[cilt kanseri farkındalık ayı]]></category>
		<category><![CDATA[cilt kontrolü]]></category>
		<category><![CDATA[cilt sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[dermatolog kontrolü]]></category>
		<category><![CDATA[dermatoloji uzmanı]]></category>
		<category><![CDATA[Gün Fm]]></category>
		<category><![CDATA[güneş kremi kullanımı]]></category>
		<category><![CDATA[güneşten korunma]]></category>
		<category><![CDATA[PARKHAYAT Hastanesi]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[ultraviyole ışınları]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gazete3.com.tr/?p=689518</guid>

					<description><![CDATA[PARKHAYAT Afyonkarahisar Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Belma Arabacı Arslan, Gün FM’in konuğu oldu. Mayıs ayının cilt kanseri farkındalık ayı olduğunu kaydeden Arslan, “Cildimiz en değerli giysimiz. Cilt sağlığımızı önemseyelim. Bol su içelim. Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için mutlaka güneş kremi kullanalım” diye konuştu.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>“BELLİ ZAMAN ARALIKLARINDA KENDİMİZ CİLT KONTROLÜMÜZÜ YAPMALIYIZ”</strong></p>
<p>Cilt sağlığımız için öncelikle güneşten korunmamız ve mutlaka özellikli güneş koruyucularını kullanmamız gerektiğini kaydeden Arslan, “Güneşten gelen ultraviyole ışınları cildimizdeki hücrelere zarar vererek cilt kanseri riskini arttırabilir. 2-3 saatte bir güneş kremini yenileyerek güneşten korunabiliriz. Ayrıca belli zaman aralıklarında kendimiz cilt kontrolümüzü yapmalıyız. Yeni oluşumlar var mı ya da mevcut alanlarda değişiklikler var mı şeklinde cildimizi kontrol etmeliyiz. Üçüncü olarak da beslenmemizi takip etmeliyiz. Sağlıklı ve dengeli beslenme cilt sağlığımız için de önemlidir. Şüphelendiğimiz bir durum olduğunda da mutlaka Dermatoloğumuza müracaat etmeliyiz” şeklinde konuştu. Cildimizin sadece estetik açıdan değil hormonal durumdan strese kadar pek çok şeyin aynası olduğunu kaydeden Arslan, “Cildimize iyi bakmalıyız, özen göstermeliyiz” dedi. <strong>&gt;&gt;&gt;Haber Merkezi </strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>AKÜ’de “Yaşam Boyu Spor” etkinliği başladı</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/akude-yasam-boyu-spor-etkinligi-basladi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 07:16:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Afyon]]></category>
		<category><![CDATA[Eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[Spor]]></category>
		<category><![CDATA[Afyon Kocatepe Üniversitesi]]></category>
		<category><![CDATA[Afyonkarahisar]]></category>
		<category><![CDATA[akü]]></category>
		<category><![CDATA[fiziksel aktivite]]></category>
		<category><![CDATA[Gönüllülük]]></category>
		<category><![CDATA[herkes için spor]]></category>
		<category><![CDATA[pilates]]></category>
		<category><![CDATA[rekreasyon]]></category>
		<category><![CDATA[sabah jimnastiği]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[sosyal sorumluluk]]></category>
		<category><![CDATA[Spor Bilimleri Fakültesi]]></category>
		<category><![CDATA[Spor Etkinliği]]></category>
		<category><![CDATA[üniversite etkinliği]]></category>
		<category><![CDATA[yaşam boyu spor]]></category>
		<category><![CDATA[yoga]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gazete3.com.tr/?p=686364</guid>

					<description><![CDATA[Afyon Kocatepe Üniversitesi (AKÜ) Spor Bilimleri Fakültesi (SBF) tarafından, sporu toplumun geniş kesimlerine yaymak amacıyla hazırlanan “Yaşam Boyu Spor / Herkes İçin Spor” projesi hayata geçirildi.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Barış Manço Şölen Alanında Spor Bilimleri Fakültesi Rekreasyon Bölümü Öğr. Gör. Hüseyin Can Kay danışmanlığında öğrenciler tarafından geliştirilen projede; toplumun her kesimine hitap eden fiziksel aktiviteler yer alacak. Etkinlik hakkında bilgiler veren SBF Rekreasyon Bölümü Öğr. Gör. Hüseyin Can Kay, “Yaşam Boyu Spor / Herkes İçin Spor dersi kapsamında; her salı saat 10.30’da Barış Manço Şölen Alanında bir araya geleceğiz. Programımız tüm öğrenci ve personelimize açık. Programda sabah jimnastiği, pilates ve yoga gibi herkesin rahatlıkla katılabileceği egzersizler bulunuyor. Yaş, deneyim ya da fiziksel seviye fark etmeksizin katılımı teşvik ediyoruz” dedi.</p>
<p><strong>“SPORU GÜNLÜK YAŞAMIN BİR PARÇASI HALİNE GETİRMEYİ HEDEFLİYORUZ”</strong></p>
<p>İnsanların yapmak isteyip de çeşitli nedenlerle ertelediği fiziksel aktiviteleri görünür kılmak ve erişilebilir hale getirmek istediklerini söyleyen Kay, “Katılımcılara ilk adımı atmaları için cesaret vermeyi amaçlıyoruz. Aynı zamanda üniversite öğrencilerinin sosyal sorumluluk bilincini geliştirmeyi ve gönüllü katılım kültürünü güçlendirmeyi hedeflediğimiz etkinliği; düzenli olarak gerçekleştirerek, sporun günlük yaşamın bir parçası haline gelmesini ve toplum genelinde farkındalık oluşturulması bekliyoruz” diye konuştu. <strong>&gt;&gt;&gt;Haber Merkezi</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-686371" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AKUde-Yasam-Boyu-Spor-etkinligi-basladi-5.jpg" alt="AKÜ’de “Yaşam Boyu Spor” etkinliği başladı" width="1890" height="1260" title="AKÜ’de “Yaşam Boyu Spor” etkinliği başladı 25" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AKUde-Yasam-Boyu-Spor-etkinligi-basladi-5.jpg 1890w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AKUde-Yasam-Boyu-Spor-etkinligi-basladi-5-540x360.jpg 540w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AKUde-Yasam-Boyu-Spor-etkinligi-basladi-5-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 1890px) 100vw, 1890px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-686370" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AKUde-Yasam-Boyu-Spor-etkinligi-basladi-4.jpg" alt="AKÜ’de “Yaşam Boyu Spor” etkinliği başladı" width="1890" height="1260" title="AKÜ’de “Yaşam Boyu Spor” etkinliği başladı 26" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AKUde-Yasam-Boyu-Spor-etkinligi-basladi-4.jpg 1890w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AKUde-Yasam-Boyu-Spor-etkinligi-basladi-4-540x360.jpg 540w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AKUde-Yasam-Boyu-Spor-etkinligi-basladi-4-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 1890px) 100vw, 1890px" /></p>
<figure id="attachment_686369" aria-describedby="caption-attachment-686369" style="width: 1890px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-686369" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AKUde-Yasam-Boyu-Spor-etkinligi-basladi-3.jpg" alt="AKÜ’de “Yaşam Boyu Spor” etkinliği başladı" width="1890" height="1063" title="AKÜ’de “Yaşam Boyu Spor” etkinliği başladı 27" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AKUde-Yasam-Boyu-Spor-etkinligi-basladi-3.jpg 1890w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AKUde-Yasam-Boyu-Spor-etkinligi-basladi-3-400x225.jpg 400w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AKUde-Yasam-Boyu-Spor-etkinligi-basladi-3-540x304.jpg 540w" sizes="auto, (max-width: 1890px) 100vw, 1890px" /><figcaption id="caption-attachment-686369" class="wp-caption-text">default</figcaption></figure>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-686366" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AKUde-Yasam-Boyu-Spor-etkinligi-basladi-2.jpg" alt="AKÜ’de “Yaşam Boyu Spor” etkinliği başladı" width="1890" height="1260" title="AKÜ’de “Yaşam Boyu Spor” etkinliği başladı 28" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AKUde-Yasam-Boyu-Spor-etkinligi-basladi-2.jpg 1890w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AKUde-Yasam-Boyu-Spor-etkinligi-basladi-2-540x360.jpg 540w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AKUde-Yasam-Boyu-Spor-etkinligi-basladi-2-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 1890px) 100vw, 1890px" /></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kalp Sağlığı Haftası: Kalbinizi korumak sizin elinizde</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/kalp-sagligi-haftasi-kalbinizi-korumak-sizin-elinizde/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 13:43:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Afyon]]></category>
		<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[Afyonkarahisar İl Sağlık Müdürlüğü]]></category>
		<category><![CDATA[aile hekimliği]]></category>
		<category><![CDATA[erken tanı]]></category>
		<category><![CDATA[farkındalık]]></category>
		<category><![CDATA[hipertansiyon]]></category>
		<category><![CDATA[HYP]]></category>
		<category><![CDATA[kalp hastalıkları]]></category>
		<category><![CDATA[Kalp Sağlığı Haftası]]></category>
		<category><![CDATA[risk faktörleri]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık uyarısı]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[sigara]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gazete3.com.tr/?p=684166</guid>

					<description><![CDATA[Afyonkarahisar İl Sağlık Müdürlüğü, 12–18 Nisan 2026 Kalp Sağlığı Haftası kapsamında yaptığı açıklamada kalp ve damar hastalıklarına dikkat çekerek vatandaşları sağlıklı yaşam konusunda uyardı.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Açıklamada, kalp ve damar hastalıklarının hem Türkiye’de hem de dünyada en sık görülen ölüm nedenleri arasında yer aldığı belirtilirken, Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre her yıl yaklaşık 20 milyon kişinin bu hastalıklar nedeniyle hayatını kaybettiği hatırlatıldı.</p>
<p><strong>“ÖLÜMLERİN YAKLAŞIK %28’İ KALP HASTALIKLARINDAN”</strong></p>
<p>İl Sağlık Müdürlüğü, Türkiye’de 2024 yılı verilerine göre ölümlerin yaklaşık %28’inin kalp ve damar hastalıklarına bağlı gerçekleştiğini belirterek, risk faktörlerinin azaltılmasının hayati önem taşıdığını vurguladı.</p>
<p><strong>“KALP HASTALIKLARININ %80’İ ÖNLENEBİLİR”</strong></p>
<p>Açıklamada, tütün kullanımı, sağlıksız beslenme, hareketsizlik, fazla kilo, yüksek tansiyon ve kolesterol gibi risk faktörlerinin kontrol altına alınmasıyla kalp krizi ve inme vakalarının büyük ölçüde önlenebileceği ifade edildi. Vatandaşlara yönelik önerilerin de yer aldığı açıklamada şu başlıklara dikkat çekildi: Tütün ürünlerinden uzak durulması, düzenli ve dengeli beslenme, fiziksel aktivitenin artırılması, sağlıklı kilonun korunması, tansiyon, şeker ve kolesterol takibi, stres yönetimi ve yeterli uyku, erken tanı ve aile hekimliği vurgusu…</p>
<p>Açıklamada, erken tanı ve düzenli takibin kalp hastalıklarının ilerlemesini önlemede kritik rol oynadığı belirtilerek aile hekimlerinin bu süreçte önemli görev üstlendiği ifade edildi. Hastalık Yönetimi Platformu üzerinden yapılan taramalarla riskli bireylerin tespit edilerek yönlendirildiği, 2025 yılında yapılan çalışmalarda 735 binden fazla kişide risk belirlendiği de hatırlatıldı.</p>
<p><strong>“KALBİNİZ SİZİN ELİNİZDE”</strong></p>
<p>Afyonkarahisar İl Sağlık Müdürlüğü, Kalp Sağlığı Haftası kapsamında vatandaşları aile hekimliklerine başvurarak düzenli sağlık kontrollerini yaptırmaya ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmaya davet etti. <strong>&gt;&gt;&gt;Haber Merkezi</strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Yüksel Varlı İlkokulu’ndan sağlıklı yaşam farkındalığı</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/yuksel-varli-ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 11:27:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Afyon]]></category>
		<category><![CDATA[Eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[çevre bilinci]]></category>
		<category><![CDATA[farkındalık]]></category>
		<category><![CDATA[iyilik hali]]></category>
		<category><![CDATA[ogrenci projeleri]]></category>
		<category><![CDATA[saglikli yasam ligi]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[telefonsuz zaman]]></category>
		<category><![CDATA[yeşilay]]></category>
		<category><![CDATA[yuksel varli ilkokulu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gazete3.com.tr/?p=683034</guid>

					<description><![CDATA[Yeşilay tarafından hayata geçirilen “Sağlıklı Yaşam Ligi” kapsamında, Afyonkarahisar il finalinde yer alan Yüksel Varlı İlkokulu, örnek bir projeye imza attı.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Projenin ilk teması olan “Sorumluluk ve İyilik Hali Haftası” çerçevesinde öğrenciler, sağlıklı yaşam bilincini artırmaya yönelik çeşitli etkinlikler gerçekleştirdi. Bu kapsamda bir haftalık “Sağlıklı Yaşam Planı” hazırlayan öğrenciler, hem kendi gelişimlerine katkı sağladı hem de çevrelerine farkındalık kazandırdı.</p>
<p>Okul bünyesinde oluşturulan “İyilik Hali Destek Ekibi”, arkadaşlarına ve mahalle sakinlerine sağlıklı yaşamın ve doğru büyümenin önemini anlatarak bilinçlendirme çalışmaları yürüttü. Öğrenciler ayrıca zihinsel sağlıklarına dikkat çekmek amacıyla hafta boyunca her gün bir saat “telefonsuz zaman” uygulaması gerçekleştirdi.</p>
<p>Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının pekiştirilmesi adına günlük su tüketimine özen gösteren öğrenciler, doğaya katkı sağlamak amacıyla fidan dağıtımı da yaptı.</p>
<p>Yüksel Varlı İlkokulu’nun gerçekleştirdiği bu anlamlı çalışma, hem öğrencilerin kişisel gelişimine katkı sağladı hem de toplumda sağlıklı yaşam bilincinin yaygınlaşmasına örnek oldu. <strong>&gt;&gt;&gt;Haber Merkezi</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-683040" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-6.jpeg" alt="Yüksel Varlı İlkokulu’ndan sağlıklı yaşam farkındalığı" width="1600" height="1200" title="Yüksel Varlı İlkokulu’ndan sağlıklı yaşam farkındalığı 29" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-6.jpeg 1600w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-6-540x405.jpeg 540w" sizes="auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-683039" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-5.jpeg" alt="Yüksel Varlı İlkokulu’ndan sağlıklı yaşam farkındalığı" width="1200" height="1600" title="Yüksel Varlı İlkokulu’ndan sağlıklı yaşam farkındalığı 30" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-5.jpeg 1200w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-5-360x480.jpeg 360w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-683038" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-4.jpeg" alt="Yüksel Varlı İlkokulu’ndan sağlıklı yaşam farkındalığı" width="1600" height="1200" title="Yüksel Varlı İlkokulu’ndan sağlıklı yaşam farkındalığı 31" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-4.jpeg 1600w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-4-540x405.jpeg 540w" sizes="auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-683037" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-3.jpeg" alt="Yüksel Varlı İlkokulu’ndan sağlıklı yaşam farkındalığı" width="1600" height="1200" title="Yüksel Varlı İlkokulu’ndan sağlıklı yaşam farkındalığı 32" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-3.jpeg 1600w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-3-540x405.jpeg 540w" sizes="auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-683036" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-2.jpeg" alt="Yüksel Varlı İlkokulu’ndan sağlıklı yaşam farkındalığı" width="1600" height="1200" title="Yüksel Varlı İlkokulu’ndan sağlıklı yaşam farkındalığı 33" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-2.jpeg 1600w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-2-540x405.jpeg 540w" sizes="auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-683035" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-1.jpeg" alt="Yüksel Varlı İlkokulu’ndan sağlıklı yaşam farkındalığı" width="1600" height="1200" title="Yüksel Varlı İlkokulu’ndan sağlıklı yaşam farkındalığı 34" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-1.jpeg 1600w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-1-540x405.jpeg 540w" sizes="auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-683041" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-7.jpeg" alt="Yüksel Varlı İlkokulu’ndan sağlıklı yaşam farkındalığı" width="1600" height="1200" title="Yüksel Varlı İlkokulu’ndan sağlıklı yaşam farkındalığı 35" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-7.jpeg 1600w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/Yuksel-Varli-Ilkokulundan-saglikli-yasam-farkindaligi-7-540x405.jpeg 540w" sizes="auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Miniklerden büyük mesaj!</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/miniklerden-buyuk-mesaj-kislacik-ilkokulu-ogrencileri-bagimliliga-savas-acti/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 09:32:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Afyon]]></category>
		<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[Afyonkarahisar]]></category>
		<category><![CDATA[bağımlılıkla mücadele]]></category>
		<category><![CDATA[eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[farkındalık]]></category>
		<category><![CDATA[Kent Meydanı]]></category>
		<category><![CDATA[Kent Meydanı etkinlik]]></category>
		<category><![CDATA[Kışlacık İlkokulu]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[son dakika haberleri]]></category>
		<category><![CDATA[yerel haberler Afyonkarahisar]]></category>
		<category><![CDATA[yeşilay]]></category>
		<category><![CDATA[Yeşilay Sağlıklı Yaşam Ligi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gazete3.com.tr/?p=682958</guid>

					<description><![CDATA[Afyonkarahisar Kent Meydanı bugün anlamlı bir etkinliğe ev sahipliği yaptı. "Yeşilay Sağlıklı Yaşam Ligi" projesi kapsamında sokağa inen Kışlacık İlkokulu öğrencileri, sergiledikleri farkındalık hareketiyle vatandaşlardan tam not aldı.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="model-response-message-contentr_d3ece2937afe1885" class="markdown markdown-main-panel enable-updated-hr-color" dir="ltr" aria-live="polite" aria-busy="false">
<p data-path-to-node="2"><b data-path-to-node="2" data-index-in-node="0">Sağlıklı yaşamın sırlarını sırtlarında taşıdılar</b></p>
<p data-path-to-node="3">Afyonkarahisar Valiliği, İl Milli Eğitim Müdürlüğü ve Yeşilay Şubesi iş birliğiyle düzenlenen etkinlikte, Nazike Ergün’ün koçluk yaptığı minik öğrenciler örnek bir davranış sergiledi. Sağlıklı yaşamın ipuçlarını sırtlarında taşıyan öğrenciler, meydanı dolduran vatandaşların ilgisini çekerek sağlıklı hayatın önemine dikkat çekti.</p>
<figure id="attachment_682959" aria-describedby="caption-attachment-682959" style="width: 1500px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-682959" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AW682552_01.jpg" alt="Miniklerden büyük mesaj!" width="1500" height="2000" title="Miniklerden büyük mesaj! 36" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AW682552_01.jpg 1500w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/04/AW682552_01-360x480.jpg 360w" sizes="auto, (max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /><figcaption id="caption-attachment-682959" class="wp-caption-text">AFYONKARAHİSAR VALİLİĞİ, İL MİLLİ EĞİTİM MÜDÜRLÜĞÜ VE AFYONKARAHİSAR YEŞİLAY ŞUBESİ&#8217;NİN ORTAKLAŞA YÜRÜTTÜĞÜ &#8220;YEŞİLAY SAĞLIKLI YAŞAM LİGİ&#8221; PROJESİ KAPSAMINDA KIŞLACIK İLKOKULU ÖĞRENCİLERİ TARAFINDAN KENT MEYDANI&#8217;NDA ANLAMLI BİR ETKİNLİK GERÇEKLEŞTİRİLDİ. (GÖKTEN CEYLAN/AFYONKARAHİSAR-İHA)<br />Afyonkarahisar Valiliği, İl Milli Eğitim Müdürlüğü ve Afyonkarahisar Yeşilay Şubesi&#8217;nin ortaklaşa yürüttüğü &#8220;Yeşilay Sağlıklı Yaşam Ligi&#8221; projesi kapsamında Kışlacık İlkokulu öğrencileri tarafından Kent Meydanı&#8217;nda anlamlı bir etkinlik gerçekleştirildi.</figcaption></figure>
<p data-path-to-node="4"><b data-path-to-node="4" data-index-in-node="0">&#8220;Okumak bağımlılıktan kurtarır&#8221;</b></p>
<p data-path-to-node="5">Sadece sağlıklı beslenme ve spor değil, zihinsel gelişimin de önemine değinen minikler, vatandaşlara kitap ayracı dağıttı. &#8220;Okumak bağımlılıktan kurtarır&#8221; diyerek çevredekilere seslenen öğrenciler, toplum sağlığına yönelik güçlü bir mesaj verdi. Meydandaki vatandaşlar, miniklerin bu duyarlı yaklaşımını alkışlarla destekledi.</p>
<p data-path-to-node="6">Toplumda sağlıklı yaşam bilincini artırmayı hedefleyen bu tür projelerin, özellikle çocukların öncülüğünde devam edeceği belirtildi.<strong>&gt;&gt;&gt;İHA</strong></p>
<p data-path-to-node="8">
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Karlı dağda çıplak poz: Üşümezsoy’un dondurucu soğuktaki görüntüleri gündem oldu</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/karli-dagda-ciplak-poz-usumezsoyun-dondurucu-soguktaki-goruntuleri-gundem-oldu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2026 10:11:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[Hayat]]></category>
		<category><![CDATA[Magazin]]></category>
		<category><![CDATA[deprem uzmanı]]></category>
		<category><![CDATA[gündem]]></category>
		<category><![CDATA[kar pozları]]></category>
		<category><![CDATA[magazin]]></category>
		<category><![CDATA[murat dağı]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[şener üşümezsoy]]></category>
		<category><![CDATA[sosyal medya]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gazete3.com.tr/?p=677640</guid>

					<description><![CDATA[Ünlü deprem uzmanı Prof. Dr. Şener Üşümezsoy, Murat Dağı’nda lapa lapa kar altında verdiği üstü çıplak görüntülerle sosyal medyada büyük yankı uyandırdı. 76 yaşında olmasına rağmen sergilediği fiziksel form ve soğuğa meydan okuyan tavrı, izleyenleri hayrete düşürdü.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="model-response-message-contentr_d24d81721aaa4657" class="markdown markdown-main-panel enable-updated-hr-color" dir="ltr" aria-live="polite" aria-busy="false">
<p data-path-to-node="2"><b data-path-to-node="2" data-index-in-node="0">Şov yapmıyorum üşümüyorum</b></p>
<p data-path-to-node="3">Yoğun kar yağışına aldırış etmeden objektif karşısına geçen Üşümezsoy, sağlıklı vücut yapısına dikkat çekti. Kendine has üslubuyla dikkat çeken açıklamalarda bulunan ünlü profesör, &#8220;Çıplak sırtımla şov yapmıyorum, üşümüyorum. Dağda mahluklar ve Üşümezsoy var&#8221; diyerek dayanıklılığını vurguladı.</p>
<p data-path-to-node="4"><b data-path-to-node="4" data-index-in-node="0">Sosyal medyada yorum yağmuru</b></p>
<p data-path-to-node="5">Kısa sürede yayılan görüntüler, sosyal medya platformlarında en çok konuşulan konular arasına girdi. Kullanıcılar, Üşümezsoy’un ilerleyen yaşına rağmen sergilediği direnç ve özgüven karşısında şaşkınlıklarını gizleyemezken; paylaşımlar hem takdir topladı hem de ilginç yorumlara neden oldu.</p>
<p data-path-to-node="5"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-677642" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/03/images-11.jpg" alt="Karlı dağda çıplak poz: Üşümezsoy’un dondurucu soğuktaki görüntüleri gündem oldu" width="760" height="1311" title="Karlı dağda çıplak poz: Üşümezsoy’un dondurucu soğuktaki görüntüleri gündem oldu 37"></p>
<p data-path-to-node="6"><b data-path-to-node="6" data-index-in-node="0">Fiziksel dayanıklılığıyla dikkat çekti</b></p>
<p data-path-to-node="7">Genellikle deprem uyarılarıyla tanınan Üşümezsoy’un bu kez doğa ile iç içe ve sıra dışı bir görüntüyle ortaya çıkması, spor ve sağlıklı yaşam konusundaki disiplinini bir kez daha kanıtladı. Murat Dağı’nın zirvesindeki dondurucu soğuğa rağmen geri adım atmayan deprem uzmanı, gündemin zirvesine oturdu.<strong>&gt;&gt;&gt;Şahan KARTAL </strong></p>
<p data-path-to-node="8">
</div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Yeşilay’dan Erkmen ve Taşoluk’ta sağlıklı yaşama davet!</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/yesilaydan-erkmen-ve-tasolukta-saglikli-yasama-davet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Feb 2026 14:34:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gündem]]></category>
		<category><![CDATA[Afyon]]></category>
		<category><![CDATA[Afyonkarahisar]]></category>
		<category><![CDATA[Arif Kavas]]></category>
		<category><![CDATA[doğa yürüyüşü]]></category>
		<category><![CDATA[Dünya Sigarayı Bırakma Günü]]></category>
		<category><![CDATA[Erkmen]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[Taşoluk]]></category>
		<category><![CDATA[yeşilay]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gazete3.com.tr/?p=660014</guid>

					<description><![CDATA[Yeşilay Afyonkarahisar Şubesi, 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü kapsamında sağlıklı yaşam bilincini artırmak amacıyla özel bir etkinlik düzenledi. Yeşilay Spor Kulübü iş birliğiyle gerçekleştirilen programda, Erkmen ve Taşoluk bölgelerinde doğa yürüyüşleri yapıldı.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-path-to-node="2">Temiz nefes ve hareketli yaşam vurgusu</p>
<p data-path-to-node="3">Doğayla iç içe gerçekleştirilen yürüyüşlerde katılımcılar, hareketli yaşamın ve temiz nefesin insan sağlığı üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekti. Etkinlik boyunca sağlıklı yaşamın önemi vurgulanırken, katılımcılar doğanın tadını çıkarma fırsatı buldu.</p>
<p data-path-to-node="3"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-660017" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-08-at-17.28.38-1.jpeg" alt="Yeşilay’dan Erkmen ve Taşoluk’ta sağlıklı yaşama davet!" width="1407" height="1876" title="Yeşilay’dan Erkmen ve Taşoluk’ta sağlıklı yaşama davet! 38" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-08-at-17.28.38-1.jpeg 1200w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-08-at-17.28.38-1-360x480.jpeg 360w" sizes="auto, (max-width: 1407px) 100vw, 1407px" /> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-660016" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-08-at-17.28.38-2.jpeg" alt="Yeşilay’dan Erkmen ve Taşoluk’ta sağlıklı yaşama davet!" width="1600" height="900" title="Yeşilay’dan Erkmen ve Taşoluk’ta sağlıklı yaşama davet! 39" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-08-at-17.28.38-2.jpeg 1600w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-08-at-17.28.38-2-400x225.jpeg 400w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-08-at-17.28.38-2-540x304.jpeg 540w" sizes="auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></p>
<p data-path-to-node="4"><strong>Arif kavas: sağlıklı hayat armağan ediyoruz</strong></p>
<p data-path-to-node="5">Yeşilay Afyonkarahisar Şube Başkanı Arif KAVAS, etkinliğe dair yaptığı açıklamada şu ifadeleri kullandı:</p>
<ul data-path-to-node="6">
<li>
<p data-path-to-node="6,0,0">Bugün burada attığımız her adım, kendimize ve sevdiklerimize daha sağlıklı bir hayat armağan etme niyetimizin bir yansımasıdır.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="6,1,0">Yeşilay olarak sağlıklı yaşam bilincini yaygınlaştırmaya devam edeceğiz.</p>
</li>
</ul>
<p data-path-to-node="7">Katılımcıların büyük memnuniyet duyduğu etkinlikler, sağlıklı yaşam mesajlarıyla sona erdi.<strong>&gt;&gt;&gt;Haber Merkezi </strong></p>
<p data-path-to-node="7"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-660015" src="https://gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-08-at-17.28.38-3.jpeg" alt="Yeşilay’dan Erkmen ve Taşoluk’ta sağlıklı yaşama davet!" width="1200" height="1600" title="Yeşilay’dan Erkmen ve Taşoluk’ta sağlıklı yaşama davet! 40" srcset="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-08-at-17.28.38-3.jpeg 1200w, https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-08-at-17.28.38-3-360x480.jpeg 360w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>
<p data-path-to-node="8">
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sağlık Bakanlığı projesiyle gelen değişim: 45 günde 11 kilo verdi</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/saglik-bakanligi-projesiyle-gelen-degisim-45-gunde-11-kilo-verdi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Jul 2025 13:48:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[obezite]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık Bakanlığı]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.gazete3.com.tr/?p=562584</guid>

					<description><![CDATA[Sağlık Bakanlığı'nın Denizli'de yürüttüğü 'İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa' projesi, obeziteyle mücadelede somut başarılar ortaya koyuyor. Proje kapsamında uzman diyetisyen desteği alan 42 yaşındaki bir vatandaş, 45 gün gibi kısa bir sürede 11 kilo vererek sağlığına yeniden kavuşma yolunda önemli bir adım attı.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Sağlık Bakanlığı tarafından ülke genelinde obeziteyle mücadele ve sağlıklı yaşam bilincini artırmak amacıyla hayata geçirilen &#8220;İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa&#8221; projesi, vatandaşların hayatında olumlu değişimlere öncülük etmeye devam ediyor. Projenin amacı, bireylerin ideal kilo aralıklarını öğrenmelerini sağlamak ve ihtiyaç duyanları ilgili sağlık birimlerine yönlendirerek profesyonel destek almalarını teşvik etmek olarak belirtiliyor.</p>
<p>Bu kapsamda Denizli’de kamuya açık alanlarda kurulan ölçüm stantlarından birinde sağlık taramasından geçen 42 yaşındaki Bayram Akcaoğlu, vücut kitle indeksinin yüksek çıkması üzerine sağlık profesyonelleri tarafından Pamukkale Sağlıklı Hayat Merkezi Obezite Birimi&#8217;ne yönlendirildi. Merkeze başvuran Akcaoğlu, 126 kiloluk mevcut durumuyla yeni bir başlangıç yaptı.</p>
<h4><span style="color: #ff0000;"><b>&#8220;Kilo Vermeye Başladıkça Nefes Almam Rahatladı&#8221;</b></span></h4>
<p>Merkezde görevli Diyetisyen Emine Ayvaz tarafından takibe alınan Bayram Akcaoğlu, fazla kilolarının neden olduğu yüksek tansiyon, şeker ve uyku apnesi gibi ciddi sağlık sorunlarıyla mücadele ettiğini belirtti. Diyetisyen Ayvaz ile birlikte kişisel yaşam tarzına ve sağlık durumuna özel olarak hazırlanan beslenme programına başladığını ifade eden Akcaoğlu, &#8220;İlk başlarda zorlansam da kilo vermeye başladıkça nefes almam, yürüyüşüm ve genel yaşam kalitem hissedilir derecede arttı. 45 günlük bir süreçte 11 kilo verdim. İdeal kilom olan 80&#8217;e ulaştığımda yeniden doğmuş gibi olacağım. Bu süreçte emeği geçen herkese minnettarım,&#8221; şeklinde konuştu.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-562586" src="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2025/07/AW506151_02-scaled.png" alt="Sağlık Bakanlığı projesiyle gelen değişim: 45 günde 11 kilo verdi" width="2560" height="1876" title="Sağlık Bakanlığı projesiyle gelen değişim: 45 günde 11 kilo verdi 41"></p>
<h4><span style="color: #ff0000;"><b>&#8220;Hedefimiz 8 Kilogramı Yağdan Olan Kaybı Sürdürmek&#8221;</b></span></h4>
<p>Sürece ilişkin bilgi veren Diyetisyen Emine Ayvaz, danışanının başarısının altında yatan temel faktörlerin düzenli beslenme alışkanlığı kazanması ve fiziksel aktiviteyi hayatına dahil etmesi olduğunu vurguladı. Ayvaz, &#8220;Bayram Bey&#8217;in kan tahlilleri ve yaşam tarzını değerlendirerek kişiye özel bir diyet programı oluşturduk. Geçen 45 günde kaybedilen 11 kilonun 8 kilogramının doğrudan yağdan olması, programımızın ne kadar doğru işlediğinin en büyük kanıtıdır. Nihai hedefimiz, kendisini ideal kilosu olan 80 kilograma sağlıklı ve kalıcı bir şekilde ulaştırmaktır. Tüm vatandaşlarımızı, vücutlarını tanımaları ve ideal kilolarını öğrenmeleri için Sağlıklı Hayat Merkezlerimize davet ediyoruz,&#8221; dedi.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#8220;Her bitki herkese uygun değil&#8221;</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/her-bitki-herkese-uygun-degil/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Jul 2025 13:27:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[aktar]]></category>
		<category><![CDATA[gündem]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.gazete3.com.tr/saglik/her-bitki-herkese-uygun-degil/</guid>

					<description><![CDATA[Afyonkarahisar’ın Arifiye Mahallesi’nde 8 yıldır aktarlık yapan Sibel Yasak, mesleğine dair önemli açıklamalarda bulunarak, aktarlığın yalnızca ürün satmakla sınırlı bir iş olmadığını, aksine ciddi bir bilgi, tecrübe ve sorumluluk gerektirdiğini vurguladı.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p></p>
<p></p>
<p>Bitkilerin insan sağlığı üzerindeki etkilerinin hafife alınmaması gerektiğini belirten Yasak, her bitkinin kendine has özellikleri ve kullanım şekilleri olduğunu söyledi. Yasak, &#8220;Ne yazık ki bazı aktarlar bu işi yalnızca ticaret olarak görüyor. Bu da halk sağlığı açısından risk oluşturabiliyor. Bitkiler bilinçsizce kullanıldığında yarardan çok zarar verebilir&#8221; ifadelerini kullandı.</p>
<p></p>
<p><strong>&#8220;Her bitki herkese uygun değil&#8221;</strong></p>
<p></p>
<p>Müşterilere ürün öncesi mutlaka bazı sorular yönelttiklerini belirten Yasak, &#8220;Kullanım amacını, varsa kronik hastalıklarını ya da düzenli kullandıkları ilaçları öğreniyoruz. Çünkü her bitki herkese uygun değildir. Bazıları yalnızca belirli koşullarda tüketilmeli. Yanlış bir karışım, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir&#8221; dedi.</p>
<p></p>
<p><strong>“Bitkiler doktor tavsiyesiyle destek olabilir”</strong></p>
<p></p>
<p>Sibel Yasak ayrıca bitkilerin asla ilaç yerine geçmediğini belirterek, &#8220;Doğru bilgiyle ve uzman tavsiyesiyle kullanıldığında bitkiler tedavi süreçlerine destek olabilir. Ancak asıl tedavi yöntemi olarak görülmemeli&#8221; diye konuştu.</p>
<p></p>
<p><strong>Aktarlığın bilinçli yapılması gereken bir meslek olduğunun altını çizen Yasak, halkın da bu konuda dikkatli olması gerektiğini sözlerine ekledi.</strong></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>İki asırlık gelenekle üretiliyor: 84 mineralli &#8216;beyaz altın&#8217; hasadı başladı</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/iki-asirlik-gelenekle-uretiliyor-84-mineralli-beyaz-altin-hasadi-basladi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Jul 2025 10:00:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[Doğal Tuz]]></category>
		<category><![CDATA[Fadlum Tuzu]]></category>
		<category><![CDATA[Geleneksel Üretim]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[sivas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.gazete3.com.tr/?p=555734</guid>

					<description><![CDATA[Sivas'ta, 200 yıllık geleneksel yöntemlerle üretilen ve içerdiği 84 mineralle bilinen Fadlum tuzu hasadına başlandı. Yerin altından çıkarılan kaynak suyunun güneş altında doğal buharlaşma yöntemiyle elde edilen bu özel tuz, katkı maddesi içermeyen yapısıyla sağlık açısından önemli bir kaynak olarak değerlendiriliyor.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #ff0000;"><b>Asırlık Gelenekle Toprağın Altından Sofralara Gelen Lezzet: Fadlum Tuzu</b></span></p>
<p>Anadolu&#8217;nun kadim üretim geleneklerinden biri olan Fadlum tuzu hasadı, Sivas&#8217;ın Tepeönü köyünde yeniden başladı. Yaklaşık iki asırdır değişmeyen yöntemlerle, yerin 7 metre altından çıkarılan tuzlu kaynak suyundan elde edilen bu değerli besin, barındırdığı 84 farklı mineral ile &#8220;beyaz altın&#8221; olarak nitelendiriliyor. Üretim sürecinin hiçbir aşamasında kimyasal veya katkı maddesi kullanılmaması, Fadlum tuzunu doğal ve sağlıklı beslenme arayışında olanlar için öne çıkan bir alternatif haline getiriyor.</p>
<figure id="attachment_555736" aria-describedby="caption-attachment-555736" style="width: 2560px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-555736" src="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2025/07/AW495644_02-scaled.jpg" alt="İki asırlık gelenekle üretiliyor: 84 mineralli &#039;beyaz altın&#039; hasadı başladı" width="2560" height="1707" title="İki asırlık gelenekle üretiliyor: 84 mineralli &#039;beyaz altın&#039; hasadı başladı 42"><figcaption id="caption-attachment-555736" class="wp-caption-text">SİVAS&#8217;TA YERİN 7 METRE ALTINDAN ÇIKARILAN VE İÇERİSİNDE İNSAN VÜCUDU İÇİN GEREKLİ 84 MİNERALİ BARINDIRAN DOĞAL FADLUM TUZUNUN HASADI, GELENEKSEL YÖNTEMLERLE BAŞLADI. YAKLAŞIK 200 YILDIR SÜRDÜRÜLEN ÜRETİM YÖNTEMİYLE ELDE EDİLEN TUZ, KATKI MADDESİ İÇERMEMESİYLE DİKKAT ÇEKİYOR. (RAHMİ MEYVECİ &#8211; SANCAR ALP FIRAT/SİVAS-İHA)<br />Sivas&#8217;ta yerin 7 metre altından çıkarılan tuzlu suyla tamamen organik olarak üretilen ve içerdiği 84 mineralle sağlıklı olarak kabul gören Fadlum tuzu, 2 asırdır aynı yöntemle üretiliyor.</figcaption></figure>
<p><span style="color: #ff0000;"><b>Tamamen Doğal Üretim Süreci</b></span></p>
<p>Fadlum tuzunun üretim serüveni, yeraltındaki kaya tuzlarını eriterek yüzeye çıkan tuzlu suyun, bu iş için özel olarak hazırlanmış yaklaşık 100 ayrı havuza aktarılmasıyla başlıyor. Üretim sürecinde teknolojiden ziyade doğanın gücünden faydalanılıyor. Yaz aylarının gelişi ve artan hava sıcaklıklarıyla birlikte havuzlardaki su, güneş enerjisiyle yavaş yavaş buharlaşıyor. Bu doğal sürecin sonunda, suyun buharlaşmasıyla geriye kalan tuz kristalleri havuzların tabanında birikiyor. İşçiler tarafından büyük bir özen ve titizlikle toplanan kristalize tuzlar, elendikten sonra çuvallanarak tüketicilere sunulmaya hazır hale geliyor.</p>
<figure id="attachment_555737" aria-describedby="caption-attachment-555737" style="width: 2560px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-555737" src="https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2025/07/AW495644_06-scaled.jpg" alt="İki asırlık gelenekle üretiliyor: 84 mineralli &#039;beyaz altın&#039; hasadı başladı" width="2560" height="1440" title="İki asırlık gelenekle üretiliyor: 84 mineralli &#039;beyaz altın&#039; hasadı başladı 43"><figcaption id="caption-attachment-555737" class="wp-caption-text">SİVAS&#8217;TA YERİN 7 METRE ALTINDAN ÇIKARILAN VE İÇERİSİNDE İNSAN VÜCUDU İÇİN GEREKLİ 84 MİNERALİ BARINDIRAN DOĞAL FADLUM TUZUNUN HASADI, GELENEKSEL YÖNTEMLERLE BAŞLADI. YAKLAŞIK 200 YILDIR SÜRDÜRÜLEN ÜRETİM YÖNTEMİYLE ELDE EDİLEN TUZ, KATKI MADDESİ İÇERMEMESİYLE DİKKAT ÇEKİYOR. (RAHMİ MEYVECİ &#8211; SANCAR ALP FIRAT/SİVAS-İHA)<br />Sivas&#8217;ta yerin 7 metre altından çıkarılan tuzlu suyla tamamen organik olarak üretilen ve içerdiği 84 mineralle sağlıklı olarak kabul gören Fadlum tuzu, 2 asırdır aynı yöntemle üretiliyor.</figcaption></figure>
<p><span style="color: #ff0000;"><b>&#8220;Önceliğimiz İnsanları Doğal Tuzla Buluşturmak&#8221;</b></span></p>
<p>Üretim sürecini yürüten köy sakinlerinden Yunus Yılmaz, suyun tuzluluk oranının yüzde 24 olduğunu ve geriye kalan yüzde 76&#8217;lık su kütlesinin buharlaştığını belirtiyor. Yılmaz, &#8220;Bizim üretime doğrudan bir müdahalemiz olmuyor, tüm süreç doğal koşullara bağlı olarak ilerliyor. Hasat dönemi, hava şartlarına bağlı olarak genellikle Eylül ve Ekim aylarına kadar devam eder,&#8221; ifadelerini kullandı.</p>
<p>Tuzun mineral zenginliğinin ve doğallığının insan sağlığı üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çeken Yılmaz, &#8220;Temel amacımız maddi kazançtan ziyade, insanları doğal ve sağlıklı tuzla buluşturmak. Bu tuzu bir kez deneyenler, sonraki yıllarda tekrar geliyor. Çünkü içeriğindeki 84 farklı mineral, vücudun ihtiyaç duyduğu elementleri doğal yollarla almasını sağlıyor. Ölçülü tüketildiğinde, kullanıcılarımızdan tansiyon üzerinde olumsuz bir etki yaratmadığına dair geri bildirimler alıyoruz,&#8221; şeklinde konuştu.</p>
<p>Mevsim koşullarına göre yıllık üretim kapasitesinin 1.000 ila 1.500 ton arasında değiştiği belirtilirken, üreticiler Fadlum tuzunun hak ettiği değeri bularak daha geniş kitlelere ulaşmasını hedefliyor.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>İzmir&#8217;de &#8220;Sağlıklı Çocuk, Sağlıklı Gelecek&#8221; projesi başladı</title>
		<link>https://www.gazete3.com.tr/izmirde-saglikli-cocuk-saglikli-gelecek-projesi-basladi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jun 2025 11:40:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[alışkanlık]]></category>
		<category><![CDATA[milli eğitim bakanlığı]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık Bakanlığı]]></category>
		<category><![CDATA[sağlık okuryazarlığı]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.gazete3.com.tr/?p=539136</guid>

					<description><![CDATA[İzmir&#8217;de Sağlık Bakanlığı ile Milli Eğitim Bakanlığı iş birliğinde hayata geçirilen &#8220;Sağlıklı Çocuk, Sağlıklı Gelecek&#8221; kampanyası başlatıldı. Bornova Fatih Sultan Mehmet İlkokulunda düzenlenen proje tanıtım etkinliğinde, öğrencilere dengeli beslenme, hijyen, fiziksel aktivite ve zararlı alışkanlıklardan korunma gibi konularda bilgi verildi. Açılışta konuşan Bornova Kaymakamı Muzaffer Şahiner, bu projenin çocukların sağlıklı yaşamı öğrenmesi ve benimsemesi açısından [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>İzmir&#8217;de Sağlık Bakanlığı ile Milli Eğitim Bakanlığı iş birliğinde hayata geçirilen &#8220;Sağlıklı Çocuk, Sağlıklı Gelecek&#8221; kampanyası başlatıldı.</p>
<p>Bornova Fatih Sultan Mehmet İlkokulunda düzenlenen proje tanıtım etkinliğinde, öğrencilere dengeli beslenme, hijyen, fiziksel aktivite ve zararlı alışkanlıklardan korunma gibi konularda bilgi verildi.</p>
<p>Açılışta konuşan Bornova Kaymakamı Muzaffer Şahiner, bu projenin çocukların sağlıklı yaşamı öğrenmesi ve benimsemesi açısından değerli olduğunun altını çizerek emeği geçenlere teşekkür etti.</p>
<p>İl Sağlık Müdürü Mehmet Burak Öztop ise çocukların sağlıklı yaşam bilinciyle büyümesi için projenin önemli bir dönüm noktası olduğunu belirterek çocukluk çağında kazanılan alışkanlıkların tüm hayatı etkilediğini kaydetti.</p>
<p>Sağlık profesyonellerinden oluşan eğitim ekipleriyle öğrencileri bilgilendirdiklerini ifade eden Öztop, &#8220;Acil sağlık hizmetleri, afet bilinci, ağız ve diş sağlığı, sağlıklı beslenme, kişisel hijyen, fiziksel aktivite, bulaşıcı hastalıklardan korunma konularında teorik ve uygulamalı eğitimler verilmiştir. Önümüzdeki eğitim öğretim döneminde tüm ilçelerimizde bu eğitimlerimiz devam edecek.&#8221; dedi.</p>
<p>İl Milli Eğitim Müdürü Ömer Yahşi ise öğrencilerin beden ve ruh sağlığını desteklemek ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını kazandırmak için çalıştıklarını dile getirdi.</p>
<p>Sağlığı bir ders konusu olmaktan çıkarıp çocukların gündelik yaşamının parçası haline getirmeyi hedeflediklerini söyleyen Yahşi, &#8220;Sağlıklı çocuk, doğru bilgiyle donanmış bir genç, vicdan sahibi bir yetişkin demektir. Bu zincirin her halkası, güçlü bir milletin ön koşuludur.&#8221; diye konuştu.</p>
<p>Konuşmaların ardından öğrenciler halk oyunları gösterisi sergiledi.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
