DÜNYA HİPERTANSİYON GÜNÜ – Gazete3 | Afyon Haberleri https://www.gazete3.com.tr Gazete 3 - Afyon Haberleri - Afyon Son Dakika Haberleri Sat, 17 May 2025 07:27:05 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.gazete3.com.tr/wp-content/uploads/2026/06/cropped-Adsiz-512-x-512-piksel-1-32x32.png DÜNYA HİPERTANSİYON GÜNÜ – Gazete3 | Afyon Haberleri https://www.gazete3.com.tr 32 32 Dünya Hipertansiyon Günü: DSÖ’den Küresel Uyarı https://www.gazete3.com.tr/dunya-hipertansiyon-gunu-dsoden-kuresel-uyari/ Sat, 17 May 2025 07:27:05 +0000 https://www.gazete3.com.tr/?p=531892 17 Mayıs, her yıl DÜNYA HİPERTANSİYON GÜNÜ olarak kabul ediliyor. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), bu özel gün dolayısıyla küresel bir açıklama yaparak, dünya genelinde hipertansiyon riskinin hızla arttığına dikkat çekti. DSÖ’ye göre, dünya genelinde yetişkinlerin yaklaşık ÜÇTE BİRİ, yüksek tansiyon riski altında bulunuyor.

DSÖ’NÜN UYARILARI:

DSÖ, özellikle genç yaş grubunda görülen hareketsizlik ve yanlış beslenme alışkanlıklarının, yüksek tansiyon oranlarını arttıran başlıca faktörler olduğunu belirtti. Ayrıca, stres, aşırı alkol tüketimi ve sigara kullanımı da hipertansiyon riskini artıran diğer etkenler arasında sıralanıyor.

Hipertansiyon, kalp hastalıkları, inme ve böbrek yetmezliği gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Bu nedenle DSÖ, bu hastalığın önlenmesi ve kontrol edilmesi için sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesini öneriyor. DÜZENLİ EGZERSİZ YAPMAK, DENGELİ BESLENMEK, TUZ TÜKETİMİNİ AZALTMAK ve SİGARA İLE ALKOLÜ SINIRLI TUTMAK, yüksek tansiyonun kontrol altına alınmasında önemli adımlar olarak belirtiliyor.

ERKEN TEŞHİS VE FARKINDALIK:

DSÖ, hipertansiyonun erken teşhis edilmesinin hayat kurtarıcı olabileceğini vurgulayarak, bireyleri düzenli olarak tansiyonlarını ölçtürmeye davet etti. Ayrıca, sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları kazanmanın, hipertansiyonun önlenmesinde büyük rol oynayacağı ifade edildi.

Dünya Hipertansiyon Günü, dünya çapında sağlık profesyonelleri ve organizasyonlar tarafından HİPERTANSİYONUN önlenmesi ve erken teşhisinin yaygınlaştırılması amacıyla çeşitli etkinliklerle kutlanıyor.

]]>