Sağlık Bakanlığı tarafından ülke genelinde obeziteyle mücadele ve sağlıklı yaşam bilincini artırmak amacıyla hayata geçirilen “İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa” projesi, vatandaşların hayatında olumlu değişimlere öncülük etmeye devam ediyor. Projenin amacı, bireylerin ideal kilo aralıklarını öğrenmelerini sağlamak ve ihtiyaç duyanları ilgili sağlık birimlerine yönlendirerek profesyonel destek almalarını teşvik etmek olarak belirtiliyor.
Bu kapsamda Denizli’de kamuya açık alanlarda kurulan ölçüm stantlarından birinde sağlık taramasından geçen 42 yaşındaki Bayram Akcaoğlu, vücut kitle indeksinin yüksek çıkması üzerine sağlık profesyonelleri tarafından Pamukkale Sağlıklı Hayat Merkezi Obezite Birimi’ne yönlendirildi. Merkeze başvuran Akcaoğlu, 126 kiloluk mevcut durumuyla yeni bir başlangıç yaptı.
“Kilo Vermeye Başladıkça Nefes Almam Rahatladı”
Merkezde görevli Diyetisyen Emine Ayvaz tarafından takibe alınan Bayram Akcaoğlu, fazla kilolarının neden olduğu yüksek tansiyon, şeker ve uyku apnesi gibi ciddi sağlık sorunlarıyla mücadele ettiğini belirtti. Diyetisyen Ayvaz ile birlikte kişisel yaşam tarzına ve sağlık durumuna özel olarak hazırlanan beslenme programına başladığını ifade eden Akcaoğlu, “İlk başlarda zorlansam da kilo vermeye başladıkça nefes almam, yürüyüşüm ve genel yaşam kalitem hissedilir derecede arttı. 45 günlük bir süreçte 11 kilo verdim. İdeal kilom olan 80’e ulaştığımda yeniden doğmuş gibi olacağım. Bu süreçte emeği geçen herkese minnettarım,” şeklinde konuştu.
“Hedefimiz 8 Kilogramı Yağdan Olan Kaybı Sürdürmek”
Sürece ilişkin bilgi veren Diyetisyen Emine Ayvaz, danışanının başarısının altında yatan temel faktörlerin düzenli beslenme alışkanlığı kazanması ve fiziksel aktiviteyi hayatına dahil etmesi olduğunu vurguladı. Ayvaz, “Bayram Bey’in kan tahlilleri ve yaşam tarzını değerlendirerek kişiye özel bir diyet programı oluşturduk. Geçen 45 günde kaybedilen 11 kilonun 8 kilogramının doğrudan yağdan olması, programımızın ne kadar doğru işlediğinin en büyük kanıtıdır. Nihai hedefimiz, kendisini ideal kilosu olan 80 kilograma sağlıklı ve kalıcı bir şekilde ulaştırmaktır. Tüm vatandaşlarımızı, vücutlarını tanımaları ve ideal kilolarını öğrenmeleri için Sağlıklı Hayat Merkezlerimize davet ediyoruz,” dedi.