Nöbetçi Eczaneler
Hava koşullarındaki ani değişimler, vatandaşların aktarlara ilgisini artırdı. Soğuk algınlığı ve grip şikayetleri çoğalırken, doğal ürünlerle önlem alma eğilimi yükseldi. Uzman aktar Metin Ağılönü, bağışıklığı güçlü tutmanın hastalıkları önlemedeki kritik rolünü vurguladı ve bitkisel desteklerin düzenli kullanımını tavsiye etti.
Hünnap Meyvesinin Çok Yönlü Faydaları
Hünnap, bağışıklık sistemini dengeleyen bir meyve olarak öne çıkıyor. Kalp, damar ve şeker rahatsızlıklarına iyi gelen hünnap, sinir sistemi, cilt, kemik ve kas sağlığını destekliyor. Sindirimi düzenleyen ve antitoksin etkisiyle vücudu temizleyen bu meyve, mevsim geçişlerinde düzenli tüketildiğinde direnç kazandırıyor.
Keçiboynuzu Pekmezi ve Demleme Yöntemi
Keçiboynuzu, bağışıklığı korurken enerji veriyor. Pekmezi ve suyuyla fayda sağlayan bu ürün, ıhlamur ve adaçayıyla birlikte tercih ediliyor. Ancak bitkilerin kaynatılmak yerine demlenmesi gerekiyor; çünkü kaynatma faydalı bileşenleri azaltıyor ve demleme lezzet ile etkiyi artırıyor.
Zencefil ve Kekikle Soğuk Algınlığına Karşı Koruma
Yaş zencefil, koruyucu etkisiyle soğuk algınlığı semptomlarını hafifletiyor, hazımsızlığı gidererek sindirimi kolaylaştırıyor. Yoğurt veya balla karıştırılarak tüketilmesi öneriliyor. Kekik ise mikropları kırıyor, boğaz iltihabını söküyor; gargara sonrası içilerek öksürüğü yatıştırıyor.
C Vitamini ve Propolisle Vücut Direnci
Portakal, mandalina ve limon gibi C vitamini zengin meyveler, direnci artırarak koruma sağlıyor. Propolis, doğal antibakteriyel ve antiviral özellikleriyle vücudu güçlendiriyor. Bu dönemde doğal ürünlerle desteklenenler, hastalıklardan uzak kalarak zinde hissediyor.
Doğal yöntemler, mevsimsel rahatsızlıklara karşı etkili bir kalkan oluşturuyor. Uzman tavsiyeleriyle uygulanan bu ürünler, sağlıklı bir geçiş için vazgeçilmez hale geliyor.
